Extrazeit für´s Ich – Muxmäuschenwild Magazin zu den Rauhnächten
Danke an muxmäuschenwild Magazin für den schönen Artikel über den Reise-Begleiter durch die Rauhnächte!
Wie Rituale deine Resilienz stärken
Wann hast du das letzte Mal bewusst inne gehalten, in dich hinein gelauscht, dir Zeit genommen, um leer zu werden und den Alltag wirklich hinter dir zu lassen?
Früher haben Rituale und Bräuche diesen Raum und die Erlaubnis gegeben, die Arbeit mal liegen zu lassen und sich mit den Liebsten zu treffen und auszutauschen.
Resilienz für Change-Maker
Gerade als Change Maker bist du häufig damit konfrontiert an Grenzen zu stoßen, weil du mit dem, was du tust, um Veränderung zu bewirken, gleichzeitig damit auch Grenzen veränderst oder sprengst. Und die Umwelt reagiert nicht immer positiv darauf. Das kann sehr fordern, manchmal auch überfordern.
