Ich begleite Einzelpersonen und Teams bei der Steigerung der persönlichen und organisationalen Resilienz. Seit vielen Jahren steht für mich beruflich die Frage im Mittelpunkt, wie Leben und Arbeit so gestaltet werden kann, dass Menschen jetzt und in Zukunft glücklich, leistungsfähig, erfolgreich, kooperativ und eigenständig sind.

Standortbestimmung

Standortbestimmung – immer wieder inne halten und wahrnehmen, wo ich stehe, ist ein Aspekt von Resilienz. Warum ist eine Standortbestimmung hilfreich? Wenn ich nach B möchte, ist es gut zu wissen, dass ich bei A bin und nicht bei C, also von A nach B will und nicht von C nach A. Sonst verlaufe ich…

Er-Schöpfung

Die erschöpfende Erschöpfung – es ist anstrengend gegen die Erschöpfung zu kämpfen – man muss Kraft aufwenden, um den Punkt der Erschöpfung zu über-gehen. Immer wieder merke ich, dass ich, wenn ich mich der Erschöpfung hingebe, der Erschöpfung Raum gebe, schon bald wieder kreativ werde und meine Verbindung zu meiner Kraft wiederkehrt. Ich setze mich erschöpft…

Leben lernen

Dieses Gedicht ist in den letzten Wochen immer wieder sehr intensiv bei mir. Es gibt mir Zuversicht, Mut, Kraft, Lebendigkeit und schenkt mir Liebe und Verbundenheit. Es begleitet mich nun seit gut zehn Jahren. Herzlichen Dank an meine liebe Freundin,Julia Katzer, die mir dieses tolle Geschenk mit auf den Weg gegeben hat! Gedicht: Uta Latendorf

Improvisation

Meine gute Freundin, Susanne Diesner, hat einen Dokumentarfilm zum Thema Improvisation “visiting improvisation” gedreht. Beim Anschauen sind mir einige Parallelen zum Thema Resilienz aufgefallen und die Frage kam mir in den Sinn, ob und wie Resilienz und Improvisation miteinander in Verbindung stehen? Einige Stichpunkte dazu: – man muss sein Handwerkszeug und sich selbst gut kennen. Also:…