Resilienz-Workshop in Berlin

(SELBST-)FÜHRUNG Mit Leichtigkeit und Freude die eigene Widerstandsfähigkeit entdecken Sich selbst und seine Bedürfnisse zu kennen und sich selbst gut zu versorgen ist ein Grundbaustein von Resilienz. Was stärkt und was schwächt mich? Im Workshop geht es darum, die inneren Antreiber zu entdecken und Glaubenssätze neu zu formulieren. Wir beschäftigen uns auch damit, wie wir eigene Grenzen besser wahrnehmen können, was…

Resilienz-Abende

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MIT LEICHTIGKEIT UND FREUDE DIE EIGENE WIDERSTANDSFÄHIGKEIT ENTDECKEN Sich selbst und seine Bedürfnisse zu kennen und sich selbst gut zu versorgen ist ein Grundbaustein von Resilienz. Was stärkt und was schwächt mich? Es geht darum, zu lernen, Nein sagen zu können, innere Antreiber aufzudecken und Glaubenssätze neu zu formulieren. Wir erforschen die eigenen Rollen mit dem Ziel, sich in…