Osterwünsche
Ich wünsche euch wundervolle Ostertage!
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Mein erstes Interview zum Thema Resilienz
Aus dem Interview zum Thema Resilienz und Scheitern ist dieser Artikel in der Frauenzeitschrift Bella entstanden (Nr. 16, April 2014) – aller Anfang ist gar nicht so schwer Link zur pdf-Version
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Leben lernen
Dieses Gedicht ist in den letzten Wochen immer wieder sehr intensiv bei mir. Es gibt mir Zuversicht, Mut, Kraft, Lebendigkeit und schenkt mir Liebe und Verbundenheit. Es begleitet mich nun seit gut zehn Jahren. Herzlichen Dank an meine liebe Freundin,Julia Katzer, die mir dieses tolle Geschenk mit auf den Weg gegeben hat! Gedicht: Uta Latendorf
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Ich bin Leben, das Leben will, inmitten von Leben, das Leben will. (Albert Schweitzer)
SOMMER – Leben pur so viel und noch mehr… alles bunt, alles toll, so lange hell… Da kommt es schon mal vor, dass man vor lauter Leben nicht weiß wo oben und unten ist. Man spürt viel Energie, Lebenslust, Wünsche, Erwartungen und Anforderungen. Doch ist es das eigene Leben, was ich da spüre oder das der Anderen? Ein…
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International Day of Peace
So if we want to live in peace there is still a question we have to ask ourselves:
Is there a part in my life where I am still not in peace? And what can I do to live in peace?
Das Kamel durchs Nadelöhr führen
Aus dem “Ochs vorm Berg“ ein Kamel machen und das Kamel durch´s Nadelöhr führen. Klingt schwierig? Ist aber besser als den Ochs vorm Berg stehen zu lassen Schritt 1: den Ochsen entdecken
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Er-Schöpfung
Die erschöpfende Erschöpfung – es ist anstrengend gegen die Erschöpfung zu kämpfen – man muss Kraft aufwenden, um den Punkt der Erschöpfung zu über-gehen. Immer wieder merke ich, dass ich, wenn ich mich der Erschöpfung hingebe, der Erschöpfung Raum gebe, schon bald wieder kreativ werde und meine Verbindung zu meiner Kraft wiederkehrt. Ich setze mich erschöpft…
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Neujahrsgrüße
Ein wunder-volles und resilientes neues Jahr!
sich selbst kennenlernen
die eigenen Ebenen und Etagen seine Stärken und Schwächen Vorlieben und Abneigungen seine Kühe auf dem Balkon das bedeutet für mich Resilienz sich selbst kennen lernen neugierig sein wert-frei immer wieder neu den eigenen Weg gestalten
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verstehen wollen
“Wenn man also etwas verstehen wollte, dann nicht als erstes das Problem, sondern vor allem die Prozesse, die zu einem gewünschten Lösungserleben beitragen.” Zitat Gunther Schmidt: Einführung in die hypnosystemische Therapie und Beratung, S. 48
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Standortbestimmung
Standortbestimmung – immer wieder inne halten und wahrnehmen, wo ich stehe, ist ein Aspekt von Resilienz. Warum ist eine Standortbestimmung hilfreich? Wenn ich nach B möchte, ist es gut zu wissen, dass ich bei A bin und nicht bei C, also von A nach B will und nicht von C nach A. Sonst verlaufe ich…
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Fragen und Forschen
Vielleicht leben Sie dann allmählich,
ohne es zu merken,
eines fernen Tages in die Antwort hinein.
– Rainer Maria Rilke
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