Ich wünsche euch ein gesundes, glückliches, kraftvolles und spielerisches Jahr 2017 in Frieden und voller Liebe und Leichtigkeit und mit herzlichen und inspirierenden Menschen um euch! <3 Ich freue mich auf lebendige Begegnungen mit euch in 2017 - auf Verbindung, So-Sein, Ganz-Sein, Ent-wicklung, Verrückt-Sein, Heilung!
DetailsEin wunder-volles und resilientes neues Jahr!
„Das Glück ist manchmal auch ein Augenblick der Stille.“
– Roland Leonhardt
In den letzten Wochen habe ich nicht viel Zeit online verbracht – deshalb war es auch hier stiller.
Die Stille hat mich gerufen – innezuhalten und zu spüren. Ich habe viel Zeit damit verbracht meine Konzepte der letzten fünf Jahre neu zu denken und mich mit meinen nächsten Schritte meiner Vision, dem Wind und Treiben des Lebens anzupassen.
DetailsMoment of Excellence. Einen solchen Moment kannst du ANKERN. So bezeichnet man eine Methode aus dem NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren), wo man gute Zustände ankert, um sie im Nachhinein (körperlich) wieder zu aktivieren – also den Moment of Excellence zu spüren und mit diesen Ressourcen zu verbinden, auch, wenn du nicht mehr dort bist. By the way: Wir können nicht nicht ankern.
DetailsMit Witz und Biss dran bleiben!
Das ist eine sehr wichtige Zutat für Resilienz 🙂
Deinem Drachen ins Auge schauen… und immer wieder auf seinen Platz weisen…
“Dieses mein wahres Wesen tanzt und singt, weint und ist traurig und es erkennt sich wieder im andern.” Willigis Jäger wunderschön! … sich selbst spüren, in Begegnung und Verbindung sein und Ausdruck zulassen… der Pfad zur eigenen Resilienz. Danke für diese schöne Erinnerung!
DetailsAus dem Interview zum Thema Resilienz und Scheitern ist dieser Artikel in der Frauenzeitschrift Bella entstanden (Nr. 16, April 2014) – aller Anfang ist gar nicht so schwer Link zur pdf-Version
DetailsWhy Reslience is playful. It is like playing music…
„Your life is not a journey. … In music one doesn´t make the end of the composition… The point of dancing is the dance…“
Live is a musical thing, and you are suppost to sing, or to dance while the music is playing. That´s resilience, that´s life, that´s love.
Einen kurzen Moment sacken lassen, atmen und loslassen.
Wo kannst du in deinem Leben ein Stück Bitterkeit loslassen?
Was möchtest du statt dessen in dein Leben einladen?
Was „besser“ heißt, sei dann noch zu definieren 😉
DetailsDieses Gedicht ist in den letzten Wochen immer wieder sehr intensiv bei mir. Es gibt mir Zuversicht, Mut, Kraft, Lebendigkeit und schenkt mir Liebe und Verbundenheit. Es begleitet mich nun seit gut zehn Jahren. Herzlichen Dank an meine liebe Freundin,Julia Katzer, die mir dieses tolle Geschenk mit auf den Weg gegeben hat! Gedicht: Uta Latendorf
DetailsEmpfehlung für den Kongress “Burnout und Resilienz” vom 22.05.2014 bis 25.05.2014 in Bad Kissingen. Ich war schon oft auf den Kongressen der Akademie Heiligenfeld und es hat mir immer sehr viel Freude bereitet und mir wertvollen Input gegeben, von dem ich noch lange zehren konnte. Bei Anmeldung bis zum 31.03.2014 gibt es noch einen Frühbucherrabatt.…
DetailsKomplimente zu geben – auch sich selbst – ist eine ganz tolle Resilienz-Übung
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