Meine gute Freundin, Susanne Diesner, hat einen Dokumentarfilm zum Thema Improvisation “visiting improvisation” gedreht.
Beim Anschauen sind mir einige Parallelen zum Thema Resilienz aufgefallen und die Frage kam mir in den Sinn, ob und wie Resilienz und Improvisation miteinander in Verbindung stehen?
Einige Stichpunkte dazu:
– man muss sein Handwerkszeug und sich selbst gut kennen. Also: üben, üben, üben
– sich so wie man ist, mit seinen Emotionen und seiner Leidenschaft zu zeigen, bedeutet auch, verletzbar zu sein
– dem was ist Ausdruck geben
– Respekt (vor der Einzigartigkeit des Lebens), wert-frei sein
– Vertrauen & Hoffnung – Akzeptanz & Lösungsorientierung
– im Moment sein, bewusst sein
Darüber hinaus sind mir folgende Worte in den Sinn gekommen: berührend, inspirierend, wachrüttelnd, voll Freude und Lebendigkeit! …
Viel Spaß beim Anschauen!
Hier der Link zum Film “visiting Improvisation“.
