AUSDRUCK & BEGEGNUNG
Authentisch und flexibel in Ausdruck und Begegnung
Sich auszudrücken und in Begegnung zu sein, sind Grundbedürfnisse von Lebewesen. Ausdruck ist Leben. Gestalt annehmen, sich zeigen, konkret werden, sichtbar.
AUSDRUCK – ausDRUCK – AUSdruck
Im Workshop geht es um eine kreative Auseinandersetzung mit dem Thema und das Erkennen eigener Ressourcen. Miteinander und aneinander wachsen. Unterschiede und Gemeinsamkeiten erkennen. Praktische und kreative Übungen helfen bei der Auseinandersetzung mit den eigenen Ängsten, Bedürfnissen, Mustern und Wünschen und Glaubenssätzen in Verbindung mit dem Thema Ausdruck und Begegnung. Ziel ist sich selbst zu erkennen und Veränderungswege und -Möglichkeiten zu entdecken. Sie gehen einher mit einer gestärkten Selbstwahrnehmung und einem gestärkten Selbstwert, indem ich mich verbinde und Ressourcen aktiviere, die erst in der Begegnung und im Ausdruck entstehen können.
Leitfragen im Workshop
- Wie drücke ich mich aus?
- Und was hindert mich daran, mich auszudrücken? Scham, Angst, Unsicherheit?
- Wie kann ich gut in Ausdruck gehen, mich verbinden und Ressourcen aktivieren, die erst in der Begegnung und im Ausdruck entstehen können?
Mit unterschiedlichen Methoden und Werkzeugen geht die Gruppe in diesem wert-freien Raum auf Entdeckungsreise. Dabei werden die 4 Ebenen Körper, Emotion, Geist und Seele und die 4 Phasen Standortbestimmung, Entlastung, Ausrichtung und Umsetzung beleuchtet. Mit hilfreichen Werkzeugen wird dabei die persönliche Resilienz gestärkt und mit Leichtigkeit neue Perspektiven aufgedeckt. Zwischendrin gibt es immer wieder Raum für Austausch und Klärung von Fragen.
„Und es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko, zu blühen.“
– Anäis Nin
Preis und Anmeldung
390 €
Early Bird: 340 € bei Anmeldung bis 27.4.2018
Für ganz frühe Vögel: 290 € bei Anmeldung bis 31.3.2018
Preis inkl. Snacks und Getränke im Workshop,
ohne Mittag-/Abendessen und ohne Übernachtung
Termin und Ort
Workshop-Zeiten
Freitag: 17:00-21:00 Uhr inkl. gemeinsames Abendessen
Samstag: 10:00-18:00 Uhr
Sonntag: 10:00-15:00 Uhr
Übernachtung
Hotels in der Umgebung:
Buchungen bitte individuell mit dem jeweiligen Hotel klären.
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