Wann hast du das letzte Mal bewusst inne gehalten, in dich hinein gelauscht, dir Zeit genommen, um leer zu werden und den Alltag wirklich hinter dir zu lassen?
Früher haben Rituale und Bräuche diesen Raum und die Erlaubnis gegeben, die Arbeit mal liegen zu lassen und sich mit den Liebsten zu treffen und auszutauschen.
Wenn wir uns heute unser Leben anschauen, gibt es kaum mehr Rituale, die uns helfen zur Ruhe zu kommen. Die meisten sind uns verloren gegangen oder ausgehöhlt und verdreht. Viele von uns verbinden mit Weihnachten nicht Stille und das Zusammensein mit den Liebsten, sondern vielmehr Stress, die Geschenke zu besorgen und alles perfekt für diese Tage vorzubereiten.
Ich möchte dich mit diesem Artikel dazu einladen, dir aktiv deine Rituale selbst zu gestalten. Wo kannst du in deinem Leben wieder Rituale einbauen? Auch über das gesamte Jahr verteilt? Wo möchtest du regelmäßig Pausen machen? Wie oft nimmst du dir Urlaub?
