Für dich selbst sorgen
Für dich selbst zu sorgen ist ein Grundpfeiler von Resilienz.
Immer wieder in die Selbst-Verantwortung zu gehen und zu spüren, was du gerade brauchst und dann so zu handeln, dass du gut versorgt bist.
Wie versorgst du dich selbst?
Hast du dir diese Frage schon einmal bewusst gestellt?
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